Mar 04
J’entreprends ma quatrième ”diète” si je peux dire. En fait, c’est plutôt ma quatrième tentative de perte de poids que je devrais dire. J’ai atteins sur la balance un score de 220. 220! Donc. Depuis hier, j’utilise fitday.com pour me faire un journal de mon alimentation afin de mieux contrôler ma quantité de calories ingurgité. Il me reste à faire au moins 30 minutes d’exercice par jour. Le soir j’ai amplement le temps d’en faire après 21 heures. C’est facile, juste à me lever du divan et décrocher de la télé un peu…
